El orégano es 30 veces más potente que el limón y 30 veces más potente que el ajo. Mata bacterias y hongos. Te doy la receta a cambio de un simple “OK”.

Ingredientes
1 rama de canela
2 dientes de ajo, ligeramente machacados
1 cucharadita de orégano seco (o un puñado pequeño de orégano fresco)
1 litro (4 tazas) de agua
Instrucciones
Hierve el agua.

Añade la rama de canela y el ajo machacado.

Deja cocer a fuego lento durante unos 10 minutos.

Retira del fuego y añade el orégano.

Tapa y deja reposar de 5 a 10 minutos.
Cuela antes de servir.

Sirve caliente y disfruta.

 Cómo y cuándo tomarla
Muchas personas prefieren disfrutarla:

1 taza por la mañana
1 taza por la noche
Para la mayoría, se recomienda moderación.

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