El consumo excesivo de ciruelas pasas puede causar molestias digestivas como diarrea o gases. Además, el jengibre y la canela pueden ser fuertes para personas con estómago sensible.
Las personas con diabetes, problemas digestivos o que toman medicamentos deben consultar con un profesional antes de consumirlo regularmente. Evita añadir demasiado azúcar para mantener sus beneficios.
En conclusión, este té es una opción natural y reconfortante que puede apoyar tu bienestar, siempre que se utilice con moderación y dentro de un estilo de vida saludable.
